Los calambres nocturnos en las piernas son muy habituales, ocurren cuando los músculos de las piernas se tensan repentinamente durante el sueño. Los calambres nocturnos en las piernas suelen afectar a los músculos de las pantorrillas, aunque también pueden darse en los pies o los muslos.

Se desconoce la causa de los calambres nocturnos en las piernas. En general, es probable que se deban a un cansancio en los músculos y problemas nerviosos.

Algunas de las causas de estos problemas son la insuficiencia renal, el daño en los nervios por la diabetes y los problemas de circulación sanguínea.

Eso sí, el riesgo de padecer calambres nocturnos en las piernas se incrementa con la edad. Además, las personas embarazadas también son más propensas a tenerlos.

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